很嚴(yán)重失眠

      病情分析：
      你好，除了失眠，有沒有情緒低落，不開心，話少，做事情沒有興趣呢？
      指導(dǎo)意見：
      建議可以到醫(yī)院心理科進(jìn)一步檢查評估目前的狀態(tài)，平時多尋求支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的感情，加強(qiáng)溝通交流，可以通過聊天運動等宣泄不良情緒，晚間吃點安神補腦液等改善睡眠。
      

      病情分析：
      你的情況屬于陽虛陰盛的體質(zhì)出現(xiàn)心腎不交導(dǎo)致的失眠多夢精神差
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳，盡量保持好的心情