跑完步小腿骨頭內(nèi)側(cè)痛
女 | 15歲 2021-03-20 08:19:32
2人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 醫(yī)生好！本人15歲，女，初三因?yàn)轶w育中考800米一直在訓(xùn)練跑步，已經(jīng)訓(xùn)練了一個(gè)學(xué)期都沒(méi)什么事，但是這一周跑完步小腿內(nèi)側(cè)骨頭一按就特別疼，走路的時(shí)候后腳跟一抬感覺(jué)側(cè)面一整條筋都拉著痛，還有三周就體育中考了，以前從來(lái)沒(méi)出現(xiàn)過(guò)這種情況，我想問(wèn)問(wèn)這到底是怎么了？怎么才能治好？
圖片涉及用戶(hù)隱私，只有用戶(hù)本人才能看到。
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
梁天舒 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開(kāi)放性骨折,股骨
幫助網(wǎng)友：64510
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-03-20 08:56:33 我要投訴
你的情況考慮是筋膜炎所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的，一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周。平時(shí)應(yīng)該避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)避免著涼。
2021-03-20 12:23
ask9388875854
追問(wèn)
可是我還有三周體訓(xùn)中考了，現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入沖刺訓(xùn)練了，怎么敢休息太久呢？請(qǐng)問(wèn)我這種要注意多久才能好呢
2021-03-20 13:03醫(yī)生回答：
休息的話兩周
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品適用于各種急性﹑慢性軟組織(肌肉﹑韌帶﹑筋膜...[說(shuō)明書(shū)]
-
用于緩解扭傷、挫傷、拉傷、勞損等引起的肌肉、筋膜...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
