容易失眠，焦慮不安！多夢
男 | 33歲 2021-03-14 12:36:08
1人回復(fù)
來自成都市
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，我從十五歲就容易失眠，睡覺時腦子興奮容易胡思亂想，睡眠質(zhì)量差，容易幻想讓自己難過的事，內(nèi)心焦慮不安！
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程功 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-03-14 14:12:53
當(dāng)身體經(jīng)常出現(xiàn)容易失眠，焦慮不安，伴有多夢的臨床表現(xiàn)情況，就是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱，過度焦慮以后引起的睡眠狀態(tài)情況，通過舒緩神經(jīng)，鎮(zhèn)靜安神以及配合補(bǔ)氣養(yǎng)血的方法調(diào)理。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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