健康咨詢描述: 樓上鄰居太吵了。每天晚上都要折騰到2.3點,溝通數(shù)次沒有用,可是我連續(xù)幾天都沒有睡好了。每天5點睡7點就行了。實在是難受的不行。之前買過舒眠膠囊,但是沒有效果。
目前這種情況,建議你吃點棗仁安神顆粒,或者是安神補腦液,并且每天晚上睡前熱水泡腳,促進血液循環(huán),有利于安神,如果實在太吵的話,建議還是及時的溝通,這種情況不是你睡眠的問題,考慮跟樓上太吵有關(guān)系
真的特別吵,搬來一個月我都沒有睡過一個安穩(wěn)覺。快愁死了,溝通過不下200次,屁用都沒有
那只能選擇搬家,藥物達不到那種效果
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