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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
崔廣陽(yáng) 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腦梗死,面神經(jīng)麻痹,原發(fā)性高血壓,高脂血癥,癲癇,
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2021-02-20 21:52:56 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
怎么睡都睡不夠，有些是作息習(xí)慣的問(wèn)題，作息不規(guī)律，睡眠質(zhì)量差，睡眠呼吸暫停綜合征等會(huì)影響睡眠質(zhì)量，容易困倦。睡眠也不是睡得越多越好，睡眠時(shí)間長(zhǎng)，睡醒后身體可能不適應(yīng)，可能也會(huì)頭昏腦漲。睡眠以外的原因，如精神情緒影響，情緒低落，甲減，貧血、腦供血不足等。
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