怎么才能調(diào)節(jié)這種情況非常困擾
女 | 26歲 2021-02-06 18:46:45
1人回復(fù)
來自佳木斯市
健康咨詢描述： 害怕一個人在屋里待著，白天也怕就會經(jīng)常特別注意聲音，晚上特別害怕不敢照鏡子。無法入睡，告訴自己放松就想著睡覺，可是對聲音特別敏感，總是覺得背后有人，害怕到處看，有個黑影都會害怕，沒辦法只能開著燈，但是也會害怕，無法入睡，即使費勁睡著也會做噩夢驚醒，滿頭大汗，非?？鄲?，如果去一個陌生的地方住，連白天都無法入睡。即使已經(jīng)好幾天沒有怎么睡覺，但是也完全沒有困意，精神特別緊繃，想著放松睡覺，但是睡不著， 最近熬夜到凌晨睡覺，放下手機馬上就可以睡著，但是容易醒，也做夢，經(jīng)常做噩夢驚醒，白天一點困意都沒有，頭昏腦脹，卻睡不著，我白天入睡需要沒有光，沒有聲音，哪怕一點點聲音都異常敏感，很苦惱。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-02-06 18:54:41 我要投訴
根據(jù)描述考慮是心脾兩虛引起的，口服一些補氣血，健脾胃助消化，提高機體免疫力的藥物治療，多吃一些有營養(yǎng)的食物，每天堅持鍛煉身體，促進血液循環(huán)，提高機體抵抗能力。
2021-02-06 18:55
ask93804455ti
追問
你好麻煩問您，這跟心里因素有關(guān)系嗎
2021-02-06 19:17醫(yī)生回答：
有關(guān)系口服一些藥物治療也會緩解一些。
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