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很內(nèi)向,不敢表現(xiàn)自己

女 | 13歲 2021-02-01 19:42:48 3人回復(fù) 來自臨滄市

健康咨詢描述: 在今晚,英語老師好心教我單詞,我卻不敢和他一起讀。老師問我問題時,我怕出丑不敢說話。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2021-02-01 19:48:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對以上情況考慮與你內(nèi)向的性格有一定關(guān)系,不敢和老師一起讀,老師提問不敢回答,說明你對自己缺乏自信心。一定要對自己增加自信心,因?qū)W習(xí)是一個學(xué)生最基本的工作。
      指導(dǎo)意見:
      所以英語老師既然給你開小灶的話,說明老師內(nèi)心是想幫助你的,你一定要珍惜這個機會與老師配合好,積極努力的去提高英語成績。老師問你問題就大膽的回答,即便是說錯了,老師可能也不會批評你。要改變自己的思想和認(rèn)知。

2021-02-01 19:58 ask93794275i9 追問

如何充滿自信呢?

2021-02-01 23:20醫(yī)生回答:

相信自己可以配合老師進行學(xué)習(xí),即便是做得不好老師也不會不喜歡你的,所以從內(nèi)心里要說服自己,努力的去做。

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-02-01 19:58:07 我要投訴

      病情分析:
      英語老師在教你單詞時,你不敢和老師一起讀,老師問你問題時你也怕出丑不敢說話,這種情況和你性格內(nèi)向有關(guān),也和個人經(jīng)歷有關(guān),尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。
      指導(dǎo)意見:
      通常認(rèn)為對老師的恐懼源于對于家長的恐懼,尤其是對于父親的恐懼,如果一個人不能很好的和父親進行溝通,有些害怕父親將來長大后就會害怕老師和領(lǐng)導(dǎo)。這也是一種缺乏安全感的表現(xiàn),信心不足。建議把你的情況告訴家人,讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),發(fā)現(xiàn)內(nèi)在力量,獲得安全感,建立自信。

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-02-01 20:02:10 我要投訴

      病情分析:
      你膽小內(nèi)內(nèi),面對老師不敢讀單詞,不敢回答問題,這樣沒辦法交流你學(xué)習(xí)的情況。老師心里肯定也會著急,讓他也很無奈。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在的表現(xiàn)和你以前的生活經(jīng)歷有關(guān),主要是自己練習(xí)少,害怕出錯內(nèi)心沒有安全感。現(xiàn)在讓自己放開一些,好壞不重要,關(guān)鍵先突破膽小怕事的習(xí)慣,然后再提高表達能力。
      以上是對“很內(nèi)向,不敢表現(xiàn)自己”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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