健康咨詢描述: 內(nèi)向,在家里就敢說話,在別的地方就不敢說話,學(xué)校也是。但每次出去我都會感到好緊張!但在外面待久了,我就敢說話了,有時候說話也會結(jié)巴。現(xiàn)在除了爸爸媽媽,以外,我跟其它人說話也會好緊張,我老是在意手的動作,腳的動作,老是在意我等一下要說什么,有時候我會變得開朗,有時候會變得很失落!怎么辦!
病情分析:
小朋友你好,你說的這些癥狀就是你持續(xù)多年都是存在的嗎?見了生人不敢說話,感覺到自卑膽怯緊張。
指導(dǎo)意見:
像你這種情況,在成長的過程中每個人都會有的,你不要太在意別人的議論,要主動的去鍛煉自己,這樣你會越來越好的??纯茨切┬愿耖_朗的同學(xué),他是如何在人前說話的,你可以模仿一下,多給自己鼓勁兒
是這一年才開始的,那我應(yīng)該從那一步開始改變二呢?
放松心態(tài),話語放慢些,有機會就鍛煉自己,多給自己鼓勵,練的多了就會好的
病情分析:
你好??戳四阋陨系那闆r。你是和別人在交際方面有心理障礙。在外面和別的人說話都有點兒不敢說話。這說明你心理素質(zhì)差。
指導(dǎo)意見:
意見和建議。建議你增強自信心。你現(xiàn)在正處于青春期發(fā)育階段。這很可能是和你的肝氣郁結(jié)有關(guān)系。建議你用疏肝理氣的中藥比較好。增加營養(yǎng)增強鍛煉,提高免疫力,多和朋友和家里多溝通。慢慢的你的人際交往這種能力就有所增強。
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