為什么這段時(shí)間老做夢(mèng)

保密 | 0個(gè)月 2021-01-12 14:54:54 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：為什么這段時(shí)間老做夢(mèng)

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

尹群鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠,癲癇,阿爾茨海默型癡呆,帕金森病,糖尿病神經(jīng) 幫助網(wǎng)友：36927

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-01-12 17:27:47 我要投訴

睡覺老是做夢(mèng)多考慮精神、心理因素以及工作生活壓力導(dǎo)致的腦神經(jīng)衰弱?？蛇m當(dāng)改變生活作息，白天多運(yùn)動(dòng)鍛煉緩解壓力，睡前聽聽輕音樂、喝杯熱牛奶，口服谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。

劉猛涿州市醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦梗死，腦出血，頭暈頭痛等常見疾病幫助網(wǎng)友：1257

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-01-12 18:52:51 我要投訴

您好，如果夢(mèng)比較多，與兩方面關(guān)系會(huì)比較大，一個(gè)是白天比較勞累，二是思維顧慮比較多，如果夜間睡眠增多，影響睡眠質(zhì)量，白天精神狀態(tài)差，可以服用維生素B1和甲鈷胺來(lái)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，必要時(shí)可以服用助眠藥物