最近這段時(shí)間每次睡覺都做夢(mèng)

      針對(duì)現(xiàn)在的情況，建議你加強(qiáng)鍛煉身體，規(guī)律作息，也可吃一些調(diào)節(jié)睡眼的藥如九味鎮(zhèn)心顆?；虬采竦闹谐晌吨苿@些藥物很安全，到作用很小，祝你早曰恢復(fù)健康
      

      你這是由于自己的體質(zhì)太虛弱的，可以吃一些增強(qiáng)體能的飲食和食物，可以喝紅牛一類的，可以多參加一些戶外活動(dòng)和體育鍛煉一下，可以喝安神補(bǔ)腦液和谷維素來(lái)調(diào)理
      

      病情分析：
      考慮你目前這種情況是睡眠過(guò)程當(dāng)中大腦過(guò)度的活躍，和自身身體上火，或者是內(nèi)在情緒過(guò)多都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議如果自身的壓力過(guò)大的話，需要進(jìn)行減壓，多出去運(yùn)動(dòng)鍛煉，釋放情緒，同時(shí)，最好是能夠通過(guò)中醫(yī)辯證，對(duì)于自己的身體進(jìn)行調(diào)整，飲食方面需要清淡，避免熬夜，避免辛辣刺激的食物。
      
      以上是對(duì)“最近這段時(shí)間每次睡覺都做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！