睡眠障礙引起的并發(fā)癥是多方面的,長期休息睡眠不好,可以引起各個(gè)系統(tǒng)的變化,主要有心血管系統(tǒng),消化系統(tǒng)等都可以導(dǎo)致一些異常,比方說高血壓,冠心病,消化不良。也有可能長期的休息睡眠不好引起一定的免疫力低下,患者容易經(jīng)常的感覺疲勞。也有可能會(huì)出現(xiàn)呼吸暫停而導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。
溫馨提示:
飲食宜清淡為主,戒除煙酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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