幾乎每天都做夢(mèng)，而且經(jīng)常想東西很難入睡
健康咨詢(xún)描述： 幾乎每天都做夢(mèng)，大概得有四五年，而且經(jīng)常想東西很難入睡，沒(méi)有使用過(guò)藥物治療
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入睡困難及多夢(mèng)，本身容易受精神情緒影響，思慮過(guò)多、睡前興奮，會(huì)影響睡眠，應(yīng)先調(diào)整精神情緒，睡前避免思慮，可以配合一些安神的藥物先調(diào)理，比如安神補(bǔ)腦液、七葉安神片等。必要時(shí)可以因精神情緒問(wèn)題做做心理咨詢(xún)。
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病情分析：
患者的情況可能是勞累或者情緒因素導(dǎo)致的睡眠不好所致的異常的，是需要治療的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議患者平時(shí)少吃辛辣以及刺激性的食物的，不要?jiǎng)诶?，可以服用安神的藥物進(jìn)行治療的
每天都做夢(mèng)有沒(méi)有辦法緩解
平時(shí)患者可以適度的運(yùn)動(dòng)，不要?jiǎng)诶?，少吃辛辣刺激性的食物的，可以服用安神的藥物治療?/p>
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