請(qǐng)問(wèn)心理醫(yī)生最近失業(yè)了壓力大心里極度自卑如何治療較
健康咨詢(xún)描述： 請(qǐng)問(wèn)一下心理科醫(yī)生最近因?yàn)閱挝坏归]失業(yè)了，沒(méi)有工作了沒(méi)有收入了所以壓力很大心里極度自卑不敢見(jiàn)熟悉的人怕別人看不起自己，心里特別難受壓抑痛苦自卑不敢見(jiàn)人，這種情況應(yīng)該如何治療較好有什么注意事項(xiàng)。
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病情分析：
其實(shí)很多的時(shí)候，我們尤其在年輕的時(shí)候都會(huì)面臨一種失業(yè)的狀態(tài)，這并不代表我們的失敗可能只是在這個(gè)行業(yè)當(dāng)中或者是這份工作當(dāng)中，我們會(huì)有一些不太適應(yīng)
指導(dǎo)意見(jiàn)：
不要喪失信心，把這次的機(jī)會(huì)當(dāng)成一次吸取教訓(xùn)的機(jī)會(huì)，利用這段時(shí)間增加自己的一些學(xué)習(xí)知識(shí)，也可以找一些臨時(shí)的工作來(lái)做，慢慢的再尋找合適自己的工作。
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