小腿內(nèi)側(cè)骨頭疼，運動完之后很疼

      你好，你這種情況不好確定，有可能是你近期運動過度導(dǎo)致的疼痛，也有可能是生長發(fā)育階段微量元素缺乏導(dǎo)致的。可以服用迪巧，鈣爾奇，這些都有很好的補(bǔ)鈣作用，平時也可以考慮食補(bǔ)，多吃牛奶，魚、蝦皮、海帶、排骨湯，同時多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進(jìn)鈣的吸收。
      

      從你說的情況，不是滑膜炎，考慮是慢性韌帶損傷所致。建議你減少活動與負(fù)重，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服止痛及活血化瘀藥物，密切觀察病情變化，效果不佳時及時就醫(yī)。
      

      小腿內(nèi)側(cè)疼痛不舒服，拍片骨骼沒有明顯問題，可能是軟組織損傷，也可能是滑膜炎，可以考慮局部的地方按摩，涂抹依托芬那酯止痛，如果是持續(xù)疼痛，可以考慮局部磁共振檢查利于判斷。
      
      以上是對“小腿內(nèi)側(cè)骨頭疼，運動完之后很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！