健康咨詢描述: 睡眠質(zhì)量差,半夜時醒時睡感覺自己流口水,一早醒來也是有口水
你好,根據(jù)您的描述流口水,睡眠質(zhì)量差這些癥狀有可能是脾胃虛弱導致的,建議去醫(yī)院中醫(yī)門診結(jié)合舌苔脈象,辯證施治調(diào)理一下身體。平時注意別吃辛辣刺激油膩的食物,睡前可以泡泡腳喝杯溫牛奶,平時可以多做一些有氧運動。
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