每天晚上睡覺都做夢，嚴(yán)重影響睡眠
女 | 23歲 2020-11-05 14:07:28
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 從小到大每次睡覺都會做夢，嚴(yán)重影響睡眠，隔三差五還做噩夢被驚醒，就睡不著了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-11-05 14:24:28 我要投訴
一般來說總是做噩夢的話，和你比較緊張焦慮，從小缺乏安全感有很大的關(guān)系。同時和睡覺質(zhì)量不好也有關(guān)系，所以睡前不要劇烈運(yùn)動，保持良好的心態(tài)，可以去醫(yī)院當(dāng)面就診。
2020-11-05 14:29
ask93610508th
追問
去醫(yī)院看過，開過藥了，還是沒用，需要去看心里醫(yī)生嗎
2020-11-05 14:30醫(yī)生回答：
如果都去過的話，藥也吃了，效果沒有，還是要去看一下心理醫(yī)生的。
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