焦慮討厭和別人交往心情低落入睡困難

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，焦慮討厭害怕和別人打交道，持續(xù)性心情低落，考慮是自己太多事情精神壓力太大出現(xiàn)焦慮抑郁癥傾向的。
      指導意見：
      建議盡快到正規(guī)醫(yī)院心理科或精神科進行咨詢檢查，需要自己明確病情，把心里面壓力傾訴出來多選擇自己感興趣或開心快樂事情做轉(zhuǎn)移注意力，需要有自信心和勇氣，積極配合心理科專家的指導治療。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，你非常討厭跟別人交往，持續(xù)心情低落，入睡困難，這樣有多久了？是不是在半月以上了，如果在半月以上你就應該是得了得了抑郁癥了，如果是時間較短，那就是說有抑郁情緒
      指導意見：
      建議你還是先去醫(yī)院精神心理科就診，明確一下診斷，如果是確診了，應該是需要服用抗抑郁藥治療了，如果只是抑郁情緒，需要多運動，調(diào)整心態(tài)，適當曬太陽，也能改善心情，結(jié)合心理咨詢效果最好
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在的主要癥狀是表現(xiàn)為焦慮，比較討厭和別人交往，平時的心情都比較低落，晚上入睡困難，不知道該怎么辦。
      指導意見：
      你年紀輕輕應該充滿朝氣和活力，而你現(xiàn)在的表現(xiàn)是討厭和人交往而且心情低落難入睡，這個應該和你的性格和成長經(jīng)歷有關(guān)，是一個極度自卑缺乏安全感的女孩。必要時需要做一些心理咨詢。
      
      以上是對“焦慮討厭和別人交往心情低落入睡困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！