容易情緒低落入睡困難

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你進行積極的自我調(diào)整：培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己，調(diào)整自身狀態(tài)。多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，不要過于自我壓抑。如果難以自我調(diào)節(jié)，可以就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，對癥接受系統(tǒng)的心理治療。

      病情分析：
      通過您的描述，您目前這種狀況，情緒低落，委屈壓抑，同時情感也比較脆弱總是會莫名其妙的流眼淚初步認(rèn)為您目前處于抑郁狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      你目前這種狀況，已經(jīng)影響到你的正常生活了，非常的痛苦，建議你放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈，向家人或要好的朋友傾訴同時適當(dāng)?shù)倪\動也有助于情緒的釋放，同時也建議你去當(dāng)?shù)卣?guī)精神?？漆t(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)治療