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醫(yī)生回復區(qū)
2020-10-25 09:31:56 我要投訴
失眠一般情況下有可能與精神壓力大或者是心血不足等因素有關，有時候陰虛內(nèi)熱熱擾心神也可以引起失眠多夢的癥狀。你可以口服柏子養(yǎng)心丸，棗仁安神膠囊。也可以找當?shù)刂嗅t(yī)，通過辨證用中藥調(diào)理一下。
2020-10-25 09:26:13 我要投訴
病情分析：
你好，這個之前睡眠是好的吧？最近有什么事情比較麻煩導致你失眠了嗎？這個一般調(diào)整心態(tài)就好了
指導意見：
你好，這個建議最近注意加強體育鍛煉，先讓身體不要有太多的精力，然后就是一定要放空自己，不要胡思亂想，看看能不能改善
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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