每天晚上9點(diǎn)睡覺(jué)，早上5點(diǎn)起床。對(duì)備孕有沒(méi)有影響？

      目前這個(gè)血壓還是正常高值，那么最好還是這個(gè)這個(gè)規(guī)律的睡眠生活要規(guī)律均衡，多樣化的飲食，良好的心態(tài)，那么儲(chǔ)備營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)身健體，對(duì)于備孕可能更有效果，更有利于備孕
      

      病情分析：
      你好，你的血壓屬于偏高的，應(yīng)該把血壓調(diào)理好再考慮備孕比較好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般備孕期間最好是不要服用藥物，平時(shí)應(yīng)該良好生活習(xí)慣，避免熬夜，合理飲食，適當(dāng)多吃蔬菜水果，要低鹽飲食，多運(yùn)動(dòng)。