晚上11睡覺，早上6點(diǎn)起床

      病情分析：
      你好，很高興為您解答這方面的問題，這種情況主要是一個(gè)人的習(xí)慣，一切都好。
      指導(dǎo)意見：
      建議您不需要擔(dān)心，養(yǎng)成良好的習(xí)慣就可以了，養(yǎng)成白天睡半個(gè)小時(shí)，祝你生活愉快。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，這種情況是正常的，個(gè)人睡眠質(zhì)量比較好，喜歡睡的多，平時(shí)工作是否有過度的勞累
      指導(dǎo)意見：
      一般這種情況，睡得多的人可以服用補(bǔ)中益氣湯調(diào)理，也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)改善氣血循環(huán)
      

      病情分析：
      像你這個(gè)問題說的不太明白，具體的情況，你可以再詳細(xì)的說明一下。
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)常的睡眠不好，現(xiàn)在來說可能是有些，缺覺的原因所引起的。建議一定要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“晚上11睡覺，早上6點(diǎn)起床”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女性，二十三歲，其他都沒有問題，白天睡的時(shí)間有點(diǎn)久，一般一個(gè)小時(shí)差不多。
      指導(dǎo)意見：
      這樣餓睡眠對(duì)你有什么困擾呢。如果不影響工作生活社交學(xué)習(xí)，可以不用治療。平時(shí)藥運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      看了你的敘述，晚上睡眠最好在八小時(shí)左右，白天最好睡一個(gè)小時(shí)比較好。
      指導(dǎo)意見：
      要是白天睡得太多，人會(huì)引起不舒服，我建議調(diào)理一下，晚上十點(diǎn)睡覺，六點(diǎn)起床，白天最好睡一個(gè)小時(shí)左右。
      

      病情分析：
      根據(jù)上面提供的信息，晚上11點(diǎn)睡覺，早上六點(diǎn)起來，白天還要睡三個(gè)小時(shí)，有時(shí)候一到床上就睡著了。
      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)是一個(gè)非常正常的現(xiàn)象啊，睡覺和吃飯一樣重要，有一個(gè)好的睡眠，身體就能得到充分的休息。做事情也就有精神了。