也不知道為什么頭腦感覺(jué)很亂
健康咨詢(xún)描述： 就今天玩了一整天吧，然后晚上決定寫(xiě)作業(yè)，但是感覺(jué)好亂……也不知道為什么頭腦感覺(jué)很亂。想到作業(yè)就很煩，不想寫(xiě)，可能是因?yàn)榭荚嚳荚伊税桑沁@個(gè)混亂的狀態(tài)可以讓我感覺(jué)到難過(guò)著急和煩躁……怎么才能緩解呢？
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這種情況應(yīng)該還是自己心情的問(wèn)題，所以最好還是要自己調(diào)節(jié)一下，而且平時(shí)也要注意，不能玩的過(guò)累了，也不能熬夜的，這樣應(yīng)該是很容易傷身體的，一次的失敗，不表示以后就會(huì)失敗的。
好的，謝謝醫(yī)生，最近心情有點(diǎn)奇怪。平時(shí)都很容易笑的啦，可是難過(guò)的時(shí)候……就是很矛盾的那種，又想哭又容易被逗笑，可是心情依舊很糟糕……還是好混亂，好煩……
不客氣的，沒(méi)事，改變一下心態(tài)就可以了
好的，謝謝醫(yī)生
不客氣的，沒(méi)事
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病情分析：
現(xiàn)在感覺(jué)頭腦很亂，煩躁，這種情況和你作業(yè)太多，一開(kāi)始光玩了，然后再寫(xiě)作業(yè)，就感到焦頭爛額
指導(dǎo)意見(jiàn)：
以后放假了，首先先把作業(yè)完成，然后再玩，這樣就不會(huì)著急了，建議靜下心來(lái)放松下心情，然后再寫(xiě)作業(yè)，一天的時(shí)間應(yīng)該會(huì)寫(xiě)完的
好的好的，謝謝醫(yī)生
不客氣的，不要著急，一定要靜下心來(lái)好好學(xué)習(xí)，現(xiàn)在你們正是學(xué)習(xí)的時(shí)期
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