根據(jù)你的描述,建議你一定要養(yǎng)成規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣,多吃新鮮的蔬菜水果,并且不要熬夜,在青春發(fā)育期,一定要注意保證營養(yǎng)均衡,并且可以適當(dāng)鍛煉身體。
病情分析:
您好!您現(xiàn)在的這個年齡臉上總愛長斑,與體內(nèi)的激素水平不協(xié)調(diào)有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
您可以在月經(jīng)的第2到6天到醫(yī)院檢查性激素六項,排除體內(nèi)激素水平有沒有異常。平常不要吃生冷辛辣刺激性的飲食,盡量減少熬夜,不要常玩電腦或者手機(jī)。
病情分析:
你好,長斑都是因為色素沉著所致,有一定的家族遺傳史。
指導(dǎo)意見:
建議少吃香菜等食物,避免強(qiáng)光照射,多吃一些富含維生素C的食物,也可以選擇口服維生素C和維生素E。
以上是對“醫(yī)生,最近也不知道為什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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