戒煙后產(chǎn)生的焦慮抑郁狀態(tài)多久能消失？
男 | 40歲 2020-09-04 14:33:44
1人回復(fù)
來自株洲市
健康咨詢描述： 戒煙4個(gè)多月了，一根都沒抽。也不想再抽了，但是一直有頭暈，焦慮或抑郁的狀態(tài)。請問這個(gè)狀態(tài)大概會(huì)持續(xù)多久？有人說一個(gè)月，有人說三個(gè)月，還有人說1年。（戒煙以前沒有這些情況的）
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陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-08-26 19:19:24 我要投訴
病情分析：
你已經(jīng)戒煙4個(gè)多月了，一根也沒有抽過，也不想再抽了，但是一直有頭昏，焦慮或者抑郁的狀態(tài)。這個(gè)狀態(tài)會(huì)持續(xù)多久？你想感覺擺脫這樣的情況。
指導(dǎo)意見：
戒煙4個(gè)多月，你一根也沒有抽過，還是挺佩服你的毅力的。你現(xiàn)在所有的不適癥狀，都是煙癮后遺癥，需要一段時(shí)間去調(diào)整，時(shí)間長短各人而異。你可以加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多修身養(yǎng)性，培養(yǎng)一些興趣愛好，這樣注意力轉(zhuǎn)移了，很快就會(huì)擺脫這樣的狀態(tài)。
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