抑郁癥患者晚上可能會出現(xiàn)入睡困難、睡眠淺易驚醒、早醒、多夢、有自殺念頭或行為等。
1. 入睡困難：很多抑郁癥患者晚上躺在床上，大腦卻處于活躍狀態(tài)，思緒紛繁雜亂，難以平靜下來進入睡眠狀態(tài)，往往需要很長時間才能勉強入睡，使得在夜晚備受煎熬，身體和精神都無法得到及時的放松和休息。
2. 睡眠淺易驚醒：即便入睡，抑郁癥患者的睡眠質量也很差，睡眠很淺，周圍稍有動靜就容易被驚醒，而且驚醒后很難再次入睡，導致睡眠斷斷續(xù)續(xù)，無法進入深度睡眠狀態(tài)，第二天精神狀態(tài)不佳。
3. 早醒：早醒是抑郁癥較為典型的睡眠問題之一，患者常常在凌晨兩三點或四五點就醒來，醒來后難以再次入睡，只能眼睜睜地等待天亮，這種早醒情況會加重患者的疲勞感和抑郁情緒。
4. 多夢：抑郁癥患者晚上還可能頻繁做夢，夢境內容往往比較混亂、消極，可能會出現(xiàn)一些恐怖、悲傷的場景，醒來后仍對夢境有深刻印象，影響心情和精神狀態(tài)。
5. 有自殺念頭或行為：夜晚對于抑郁癥患者來說有時是黑暗且危險的，部分病情嚴重的患者在晚上孤獨、寂靜的環(huán)境下，負面情緒會被放大，容易產(chǎn)生自殺念頭甚至實施自殺行為，這是極其危險的情況。
抑郁癥患者的夜晚狀況復雜多樣，家人要多留意患者的夜間表現(xiàn)。若發(fā)現(xiàn)患者睡眠異?；蚯榫w波動大，應及時陪伴就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)具體情況制定個性化治療方案，患者需積極配合，按時服藥、定期復診，通過科學治療和家人支持，逐步改善夜晚狀態(tài)，緩解抑郁癥狀。
