健康咨詢描述: 感覺情緒不穩(wěn)定一時積極一時悲觀兩種情緒交替快控制不了一年多了
你13歲將要進(jìn)入青春期,可能會出現(xiàn)一些情緒不穩(wěn),不過你這種情況需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)排除一下。雙向障礙,平時一定多培養(yǎng)些興趣愛好,做好自己情緒的主人。在悲傷的時候應(yīng)該看到生活的好的一面,對自己多些鼓勵。不要負(fù)面評價自己。如果經(jīng)過調(diào)整依然不好,而且影響了學(xué)習(xí)和生活,那就去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),適當(dāng)?shù)某渣c藥。
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