情緒不穩(wěn)定心情時起時落非常不穩(wěn)定

女 | 16歲 2022-02-25 19:08:44 2人回復來自南寧市

健康咨詢描述：你好。我是一個很樂觀的人，但是我遇到一點小事不順心就會非常悲觀，比如飯沒熟，我會想哭，甚至不吃飯，我感覺是我太任性了？

投訴

其他類似問題

宋忠花山東省立第三醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長腫瘤相關疾病的綜合治療，如肺癌、結(jié)直腸癌、胃癌幫助網(wǎng)友：45424

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-02-26 17:30:30 我要投訴

情緒不穩(wěn)定，脾氣暴躁，一般是雙向情感性精神障礙，建議可以到本地正規(guī)醫(yī)院精神科進行檢查，對癥治療，日常生活中也可以多加強一些戶外的運動鍛煉，增強身體的抵抗力。平時可以多跟朋友或者是親人交流，不要給自己施加太大的心理壓力。

梁龍騰棗莊市立醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式幫助網(wǎng)友：75552稱贊：3

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-02-26 08:43:41 我要投訴

你感覺情緒不穩(wěn)定，有時候會開心，但是遇到一點問題又很悲觀，像這種情況可能與一個人的性格有關系，有一些情緒控制障礙，建議你每當有一些悲觀的時候，就找一些你喜歡做的事情去做來轉(zhuǎn)移注意力，要保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，做好自己情緒的主人。