有問必答網(wǎng)心理健康科 → 總是難過,情緒不穩(wěn)定

總是難過,情緒不穩(wěn)定

女 | 18歲 2019-07-23 06:08:48 2人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 最近一段時(shí)間總是煩躁難過,說不上來什么事情難過,但是心里總是難過,感覺自己好孤獨(dú),沒人說話,只要和朋友在一起還好點(diǎn),自己一個(gè)人帶著心情煩躁,看一會(huì)手機(jī)就心里煩

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趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2019-07-23 06:12:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,主要考慮你是存在精神,心理方面的問題,有焦慮抑郁癥的可能性比較大
      指導(dǎo)意見:
      地點(diǎn)放松心情,不要緊張,努力克制自己,保持樂觀的心態(tài),第二點(diǎn)保證足夠的睡眠時(shí)間,第三點(diǎn):必要的時(shí)候去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科診治,配合醫(yī)生規(guī)律的服用藥物,定期復(fù)查。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2019-07-23 06:14:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你現(xiàn)在的癥狀是有點(diǎn)輕微的抑郁了,而且伴有輕微的躁狂,屬于雙向情感障礙問題。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,我分享你最近遇到什么事情了,心情很煩躁,一個(gè)人的時(shí)候又覺得壓抑,這個(gè)問題不能及時(shí)得到解決,建議把心理的事去跟朋友或家人講出來,以便得到幫助,然后自己的情緒也好穩(wěn)定穩(wěn)定。
      

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