精神狀態(tài)差嗜睡，記憶力下降

      記憶力下降的原因比較多，如果是老年人出現(xiàn)記憶力下降，有可能是自然規(guī)律。一旦年輕人出現(xiàn)記憶力減退，可能與不良的情緒，用腦過度等因素有關(guān)，一定要保持有規(guī)律的生活，學(xué)習(xí)習(xí)慣，改善飲食，多吃富含維生素及蛋白質(zhì)類的食品。
      

      身體狀態(tài)精神狀態(tài)比較差，經(jīng)常出現(xiàn)嗜睡記憶力下降情況，應(yīng)該是身體上氣血不足，神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的身體反應(yīng)表現(xiàn)可以通過。補(bǔ)氣養(yǎng)血，鎮(zhèn)靜安神，營養(yǎng)神經(jīng)的方法進(jìn)行聯(lián)合治療。
      

      病情分析：
      那么像這種情況，一天能睡十八九個小時。這個最好是能去醫(yī)院做一下頭部的檢查，看一看。
      指導(dǎo)意見：
      這個一方面可能跟平時經(jīng)常熬夜勞累有關(guān)系，生活作息不規(guī)律，晚上長時間不睡?；蛘咄砩辖?jīng)常。玩一些刺激性的游戲，長期以往就導(dǎo)致生活出現(xiàn)了不規(guī)律的情況。最好是自我調(diào)節(jié)一下生活，起居作息看一看。如果條件以后睡眠時間過長這就需要去醫(yī)院檢查一下看看
      
      以上是對“精神狀態(tài)差嗜睡，記憶力下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！