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健康咨詢描述： 熬夜:初三(15歲)開始[現(xiàn)在17周歲]，每天晚2:40睡到6:40四小時，中午睡1小時，持續(xù)九個月。畢業(yè)后暑假晚上2:00睡，正午起床。高一上，一點睡到六點，中午也是1小時。疫情期間生活作息混亂，自制力不夠，2.3.4月份的凌晨分別是2點，3點，4點睡,8:00起床，迷迷糊糊上網(wǎng)課，有部分時間選擇不上課睡一小時半，11:30之后補一小時半的覺。復學之后，生物鐘導致兩點才睡得著，現(xiàn)在慢慢在調(diào)整作息，上床時間變成一點，但由于本身有皮膚病很癢，基本要1:30才能睡著，早上六點起來，中午50分鐘睡覺。 狀況:黑眼圈重的可怕，近視加深，平常有護膚不長痘,身高沒有明顯變化，三個月前開始長腋毛，體質(zhì)本來就弱，現(xiàn)在也沒有明顯變化。 求問:因為熬夜正好卡在我的發(fā)育期，所以我很擔心會造成永久影響，所以求問:會導致我智力發(fā)育不完全嗎？會影響高考以及將來從事比較燒腦的職業(yè)嗎？
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我經(jīng)常熬夜對人體健康影響是非常大的，它可以保持內(nèi)分泌紊亂，達到人體正常的生物鐘狀態(tài)，所以一定要調(diào)整好作息規(guī)律，每天應(yīng)該保證8小時的有效睡眠，盡量減少白天睡覺的時間。
我現(xiàn)在主要是害怕影響高考，還有我算了一下，從合唱團開始唱不上高音到開始熬夜，大概是一年半的時間，我害怕影響變聲期，會不會導致出現(xiàn)問題?還有這兩年畢竟在發(fā)育，會不會導致某些器官永久性損傷?。ㄉ砀邲]救了……）……現(xiàn)在回復正常作息能恢復到原本狀態(tài)嗎？
17歲還有長高的希望，所以應(yīng)該加強鍛煉，及時補充各種營養(yǎng)。
那其他器官呢，會導致發(fā)育不完善嗎？特別是大腦，會導致智力達不到原來應(yīng)有水平嗎？
只要多吃一些補腦的食品，應(yīng)該不會有太大影響。
病情分析：
你現(xiàn)在敘述的情況。由于經(jīng)常熬夜。本身患有皮膚病。每天晚上一兩點才能夠休息?，F(xiàn)在很擔心時間長了會不會影響身體的正常發(fā)育。以及對大腦有影響。
指導意見：
出現(xiàn)上述的情況，建議你一定要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律。按時起床，定時睡覺。注意休息，加強營養(yǎng)，適當?shù)腻憻捝眢w。如果休息不好，時間長了可能。會對大腦產(chǎn)生影響的。也會影響正常的生長發(fā)育的。僅供參考。
對大腦的影響是永久性的嗎？
也不一定是永久性的。只要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，按時起床，定時睡覺。注意休息，加強營養(yǎng)，適當?shù)腻憻捝眢w。慢慢的可能也會變好起來的。僅供參考。
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溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療。
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