健康咨詢描述: 寶寶四個(gè)月大,晚上要睡11個(gè)小時(shí)才會睡足,白天基本是玩兩個(gè)小時(shí),睡一次,一次能睡30-60分鐘的樣子。最近睡覺的模式亂掉了,大晚上玩到凌晨左右,以前三個(gè)月大的時(shí)候8-9點(diǎn)就睡了,是不是到了四個(gè)月,白天的睡眠模式需要改變一下嗎?是不是把玩兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間延長,白天睡4次,逐漸減到3次么。
正常,小寶寶在睡眠當(dāng)中生長發(fā)育的那么正常,寶寶應(yīng)該睡20個(gè)小時(shí)的覺,那么這個(gè)平時(shí)要生活要規(guī)律的,按時(shí)吃飯,按時(shí)睡覺,那么養(yǎng)成習(xí)慣,慢慢的條件反射就會好的
根據(jù)您的描述分析,四個(gè)月的寶寶因?yàn)樘?,每天睡眠的時(shí)間相對會比較長,每個(gè)寶寶的情況不一樣,睡眠時(shí)間的長短也不是固定的,一般情況下四個(gè)月的寶寶需要睡眠時(shí)間在16個(gè)小時(shí)以上。
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