健康咨詢描述: 孩子白天睡覺(jué),晚上玩,我也要跟著熬夜,孩子睡了我困得不行,但就是睡不著,入睡很困難,請(qǐng)問(wèn)如何把孩子的作息時(shí)間給調(diào)整過(guò)來(lái)?而且我一個(gè)人帶孩子,感覺(jué)神經(jīng)衰弱了,頭發(fā)大把大把的掉,還有黑眼圈,麻煩各位醫(yī)生幫幫忙!
你好,如果4個(gè)月的嬰兒出現(xiàn)一些白天睡覺(jué)晚上熬夜的這種情況下,多半是存在一些作息顛倒的這種狀況。這種情況下就得大人進(jìn)行干預(yù),來(lái)進(jìn)行一些相關(guān)的調(diào)整。比如說(shuō)白天盡量的讓他少睡一些,然后在晚間讓他睡大覺(jué)。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書]
補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
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