心情總是煩躁有時候還會把脾氣發(fā)在別人的身上

      你好，根據(jù)你的描述，屬于青春期的一些癥狀。具體原因不明確，很多情況和家庭環(huán)境，壓力過大，心理問題有關系，你具體情況怎么樣不是很了解，建議你放松心情，多和家人和朋友交流，平時多運動，參加體育鍛煉，必要時可以求助心里醫(yī)生。
      

      心情不好，可以口服中成藥，逍遙丸，疏肝解郁丸，治療方法可以通過疏導，解釋，調節(jié)心理，解釋心態(tài)，中藥柴胡疏肝散加減可以治療，柴胡12克香附12克青皮12克合歡皮12克炒白芍30克炙甘草6克焦三仙各12克
      

      病情分析：
      26歲女孩子最近總是感覺心情煩躁，容易發(fā)脾氣，沒有總是無緣無故的心情不好，考慮與學習壓力過大等精神因素有關。
      指導意見：
      建議你要盡量放松身心，多到戶外運動，聽一些舒緩的音樂，不要熬夜，可以服用養(yǎng)血安神口服液，谷維素調解。
      
      以上是對“心情總是煩躁有時候還會把脾氣發(fā)在別人的身上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析心情總是煩躁，有時候還把脾氣發(fā)在別人身上，自己還有特別多的心事，每天動不動心情就不好，情緒不穩(wěn)定。
      指導意見：
      你上屬的癥狀與你的年齡有關系，這個年齡由于進入了青春期，由于內分泌因素的影響出現(xiàn)了情緒的不穩(wěn)定性，這種情況是比較正常的，隨著年齡的增長內分泌會逐漸穩(wěn)定，情緒也會逐漸穩(wěn)定，現(xiàn)在要學會把控和調整自己的情緒，不要傷人又傷己。
      

      病情分析：
      您好心理因素是受很多情緒的影響的，所以還是要積極查找引起情緒變化的因素。
      指導意見：
      另外要自我進行調節(jié)，可以進行適量的運動，看一些舒緩的文章，聽音樂等方式，緩解自己的情緒?；蛘吲c家人進行溝通。