睡很久睡不醒，睡醒后頭痛欲裂

      病情分析：
      你好，你的頭痛可能與你經(jīng)期內(nèi)分泌激素水平波動(dòng)、不規(guī)律作息有關(guān)?？扇ド窠?jīng)內(nèi)科就診由醫(yī)生指導(dǎo)止痛藥物短期服用改善癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      不規(guī)律的作息習(xí)慣會(huì)引起生物鐘紊亂，從而導(dǎo)致失眠、睡眠質(zhì)量差等情況。這樣長(zhǎng)久下去對(duì)身體健康是不利的。建議以后規(guī)律作息。不要經(jīng)常熬夜。
      

      病情分析：
      你好，有頭痛，惡心，想吐等，出現(xiàn)這種情況的話，與你平時(shí)生活不規(guī)律，長(zhǎng)期熬夜有很大關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣，不要受涼，飲食也要規(guī)律，在經(jīng)期也要注意，，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意會(huì)陰部衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲以及衛(wèi)生巾等。
      
      以上是對(duì)“睡很久睡不醒，睡醒后頭痛欲裂”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！