睡醒后頭痛睡不醒無(wú)力惡心乏力
健康咨詢描述： 每天睡醒后頭痛大概半小時(shí)渾身無(wú)力很乏力犯困后背疼腰酸經(jīng)期過(guò)去好幾天了這個(gè)癥狀有一周了快晚上會(huì)冷熱風(fēng)吹空調(diào)會(huì)吹兩三個(gè)小時(shí)手腳冰涼肩膀沉做什么都沒(méi)力氣感覺(jué)渾身不舒服犯困嚴(yán)重沒(méi)有食欲眼睛干澀兩側(cè)腰酸痛
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首先建議你去正規(guī)醫(yī)院做一個(gè)身體的全面檢查，如果沒(méi)有問(wèn)題，建議你去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科門(mén)診就診，應(yīng)用中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
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病情分析：
你的這種情況，一般是吹空調(diào)時(shí)間太長(zhǎng)，不要吹空調(diào)了，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，用熱水泡泡腳，實(shí)在不行，吃吃中藥，做做中醫(yī)理療治療
指導(dǎo)意見(jiàn)：
我的建議是，注意休息不要熬夜，不要吹空調(diào)，自然情況下睡眠，加強(qiáng)鍛煉，健健身，游游泳，做做瑜伽
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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