健康咨詢描述: 經(jīng)常睡不好,有時候還睡不著,吃了一片右佐匹克隆還是睡不著,以前吃管用,最近吃了兩次都沒睡著
出現(xiàn)失眠多夢的情況發(fā)生,考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的,應(yīng)該積極的放松一些心情,多注意些休息,保證充足的睡眠,同時應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察病情。
失眠要找一找原因,大部分的失眠都是由于心理因素的影響所導(dǎo)致,所以您要注意保證心情放松,建議可以到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診檢查之后按醫(yī)師的指導(dǎo)用藥調(diào)理。
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