健康咨詢描述: 我是男孩兒,今年18歲了,只有160cm,抽了兩三年煙了,還有機會長高嗎
建議你先去醫(yī)院檢查骨骼發(fā)育閉合程度,骨密度,骨齡等。根據(jù)結(jié)果分析,如果還有長高可能,那么建議針對性加強營養(yǎng),促進生長發(fā)育,可以去醫(yī)院營養(yǎng)科購買專業(yè)醫(yī)學(xué)營養(yǎng)食品調(diào)理,促進生長發(fā)育。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,首先要明白影響身高的因素主要是遺傳因素,再就是可以通過體育鍛煉和多睡覺來,促進生長激素的分泌。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該在飲食上多增加些營養(yǎng),同時適當(dāng)?shù)脑黾有┻\動和鍛煉,才能夠達(dá)到很好的效果,飲食上不要吃辛辣,有刺激性的食物,生活習(xí)慣要規(guī)律均勻,不能熬夜。
病情分析:
你好!根據(jù)你的敘述判斷,18歲的男孩子,有長高的機會的,影響人身高的因素首先與遺傳因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議避免心理壓力,多參加戶外活動,注意均衡營養(yǎng),尤其注意蛋白,脂類、鈣和維生素的補充,就現(xiàn)在的生活條件,肯定會超過父輩的身高的。
以上是對“18歲160cm,還能長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
抽煙是會影響正常的生長發(fā)育的,這是一種不良的生活習(xí)慣,很有可能同時還有其他的不好的生活習(xí)慣,不利于健康的習(xí)慣可能導(dǎo)致身高達(dá)不到預(yù)期水平,一般就算再長一點的話,也不會長很多。
指導(dǎo)意見:
身高還會受到遺傳、情緒、營養(yǎng)等因素影響。建議戒煙戒酒,不要熬夜,適當(dāng)鍛煉身體,保持積極樂觀的情緒,爭取再長高一些,有很多人20到25歲之間還會再長高的。你也可以考慮去醫(yī)院查一下骨齡,看看還有多大的機會。
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