最近經(jīng)常睡眠不好，飲食不佳，遺精

      有失眠多夢(mèng)，食欲不振等臨床表現(xiàn)為主，考慮是心陰虛合并腎陰虛火旺的表現(xiàn)為主，可以查查心電圖心臟彩超檢查一下，查查動(dòng)態(tài)心電圖心臟彩超檢查一下，明確診斷后辨證論治治療。可以中西醫(yī)結(jié)合對(duì)癥治療，吃棗仁安神膠囊治療配合吃知柏地黃丸滋陰補(bǔ)腎治療。
      

      手淫會(huì)影響到人體健康，是一種不良的生活習(xí)慣，建議你先改變手淫，長(zhǎng)期手淫可導(dǎo)致男性陽(yáng)痿，早泄，不育等性功能障礙，建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，多吃滋補(bǔ)性食物。避免著涼。
      
      以上是對(duì)“最近經(jīng)常睡眠不好，飲食不佳，遺精”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      是不是自己的生活壓力比較大了，按道理這么年輕的話，睡眠各方面都是精力旺盛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是偶爾遺精的話都很正常，如果是經(jīng)常的話，那么你這個(gè)叫檢查下，看是不是前列腺炎導(dǎo)致。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述分析，遺精是正常的，精滿則溢，你不用緊張，睡眠不好可以服用褪黑素、棗仁安神膠囊等藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，每晚10點(diǎn)前必須躺下睡覺(jué)，睡覺(jué)前不要思考問(wèn)題，戒急戒躁，避免精神刺激，戒煙戒酒，轉(zhuǎn)移注意力，多參加社交活動(dòng)，多喝溫水多運(yùn)動(dòng)。