有問必答網(wǎng)心理健康科 → 胡思亂想,腦子不知道咋了?

胡思亂想,腦子不知道咋了?

男 | 20歲 2020-05-28 12:39:34 2人回復 來自東莞市

健康咨詢描述: 今天去超市買了個肉叫切了然后去拿其他菜忘記拿了,回來一直在自責。我該咋辦?

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徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動 幫助網(wǎng)友:46172稱贊:975
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2020-05-28 13:05:54 我要投訴

      從以上的情況開始分析,表現(xiàn)為近期記憶力下降,容易多思多慮和容易自責,個人觀點判斷需要考慮可能是焦慮和抑郁狀態(tài)。建議近期避免勞累,,需要注意勞逸結(jié)合,必要時可以考慮口服一些改善情緒藥物治療

2020-05-28 13:08 匿名追問

我是太自卑了嗎?

2020-05-28 15:49醫(yī)生回答:

應該有一定抑郁而引起自卑感受。

鄧燕
鄧燕 云南省精神病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,各種精神障礙,神經(jīng)癥,失眠,戒酒,戒毒 幫助網(wǎng)友:15032稱贊:1
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2020-05-28 13:13:00 我要投訴

      出現(xiàn)這種情況是很常見的,很多人都會有這樣的事情發(fā)生,首先的話我們可以考慮一下怎么處理這個事情,如果方便的話,你可以回去讓他還給你。如果他實在是不承認的話,那也沒有必要過于糾結(jié)這樣的問題,以后注意一點就好了。

2020-05-28 13:17 匿名追問

可能是平時壓力比較大老忘記拿東西唉,我這里離菜市場太遠了,都是按拿到的東西收錢的,沒拿就不收,不過今天喝白粥了,算給自己一個教訓吧,謝謝指點!

2020-05-28 13:24醫(yī)生回答:

沒有多大事。不必自責。

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