精神紊亂，腦子胡思亂想

      精神紊亂，喜歡胡思亂想，與精神壓力過(guò)大，思想負(fù)擔(dān)過(guò)重，心情抑郁，勞累等各方面因素有密切關(guān)系，建議放松心情，多做戶外運(yùn)動(dòng)，保持正常的睡眠。必要時(shí)可找心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況精神紊亂，腦子胡思亂想等，可能是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議保持積極樂(lè)觀心態(tài)，清淡飲食可以使用維樂(lè)生，谷維素，安定等藥物進(jìn)行治療觀察，注意早睡早起，不要熬夜。

      病情分析：
      這種情況考慮是有焦慮癥的情況存在，其發(fā)生一般和精神壓力過(guò)大或者是疾病刺激等有關(guān)，發(fā)病后身體會(huì)有睡眠形態(tài)紊亂、焦慮、腦子想事情停不下來(lái)等情況存在，一般通過(guò)焦慮量表檢查可以確診
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      通過(guò)檢查如果確定是有焦慮癥的話可以通過(guò)口服丁螺環(huán)酮片來(lái)進(jìn)行抗焦慮治療就可以的，平常在生活上注意放松心情，天氣好的時(shí)候多外出進(jìn)行體育鍛煉，多外出曬曬太陽(yáng)，還需要飲食清淡，辛辣刺激及油大的食物暫時(shí)注意不要吃
      
      以上是對(duì)“精神紊亂，腦子胡思亂想”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！