每天午睡都會(huì)在同一時(shí)間段驚醒

      那你應(yīng)該是習(xí)慣了，所以養(yǎng)成習(xí)慣就會(huì)那個(gè)時(shí)間段醒來(lái)了。這個(gè)是很正常的情況呀?？赡苁亲罱銐毫^(guò)大，造成的。一定要學(xué)會(huì)放松自己的心情。不要給自己太大的心理壓力。
      

      病情分析：
      你好，已經(jīng)持續(xù)一年多的時(shí)間在一點(diǎn)半和一點(diǎn)五十這段時(shí)間醒來(lái)，考慮是已經(jīng)形成了規(guī)律的生物鐘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      請(qǐng)問(wèn)為什么是驚醒呢？每次睡覺(jué)都做害怕的夢(mèng)嗎？醒來(lái)后有什么不適癥狀嗎？如果經(jīng)常做夢(mèng)，在夢(mèng)中驚嚇而醒，需要積極治療。