睡眠問題求助，才18
健康咨詢描述： 就是每天睡覺后過半個小時或者一個小時就醒來，醒來很難入睡，10點多醒來這次12點才睡，早上6點醒來，睡不好耳鳴加重了，第一次睡覺輕松很多，但是睡覺醒來后很難入睡，睡眠淺，怎么辦
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這可能是神經(jīng)衰弱引起的，也有可能是耳鳴引起的睡眠不安的，先去耳鼻喉科就診檢查，明確耳鳴的原因，及時的治療耳鳴，然后神經(jīng)衰弱可以口服一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進行相應的治療，加強體育運動鍛煉，促進疾病的恢復。
醫(yī)生啊，我吃谷維素一個月沒用，請問腦舒心口服液對睡眠幫助有沒有谷維素好
先去耳鼻喉科檢查一下耳鳴的原因，是不是耳鳴引起的睡眠不安。及時治療。
確實我和神經(jīng)衰弱癥狀基本一樣。神經(jīng)衰弱吃啥藥最好呢，我一個月谷維素一點用沒，只有情緒穩(wěn)定了一點點，但是睡眠越來越差
可以口服甲鈷胺和維生素b1。
思慮太多，谷維素一般多久吃呢，晚上
這是營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，可以口服6~8周
病情分析：
這種情況一個是因為精神壓力過大的原因造成的，還有一個就是神經(jīng)衰弱的情況導致的。
指導意見：
你注意休息調(diào)整睡眠，如果難以入睡的話，可以使用一些中藥調(diào)理，比如說刺五加或者是谷維素都可以。
醫(yī)生啊，我吃了一個月谷維素都沒效果，現(xiàn)在打算吃十天腦舒心口服液，看看能不看有效果，腦舒心口服液有沒有安神補腦液效果好呀。
那你就吃點安定看一看怎么樣？
睡覺前吃蛋白質(zhì)粉能助眠嗎
這個沒什么作用的
疾病百科| 耳鳴
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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