晚上睡覺心里發(fā)慌睡不著

      如果不管早睡晚睡，只要一閉眼睛就感覺心慌，主要在吸氣的時(shí)候這種情況肯定還是情緒緊張或者焦慮引起的，建議可以到醫(yī)院檢查一下心電圖，看看有沒有異常檢查一下血常規(guī)，有沒有貧血，檢查一下甲狀腺功能，如果都正常的話，這種情況就應(yīng)該白天的時(shí)候增加體育鍛煉，晚上睡前喝牛奶，多和親人朋友多溝通，可以服用安神補(bǔ)腦液。
      
      以上是對“晚上睡覺心里發(fā)慌睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這樣的癥狀屬于睡眠，睡眠障礙的表現(xiàn)為入睡困難,以青少年、中年人常見，老年人最常見。睡眠不足可能造成心悸氣短等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      首先要糾正不良生活習(xí)慣，平復(fù)內(nèi)心的波動(dòng)，培養(yǎng)良好心態(tài)。這才是標(biāo)本兼治的方法。另外就是有中成藥如柏子養(yǎng)心丸等調(diào)節(jié)。
      

      病情分析：
      睡覺一會出現(xiàn)心慌多是心神經(jīng)官能癥導(dǎo)致的。多是平時(shí)壓力大，過度緊張，焦慮導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議心神經(jīng)官能癥可服用谷維素，刺五加，舒必利治療。飲食宜清淡食物為主，多吃蔬菜，多補(bǔ)充維生素。多聽音樂，放松心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你以上敘述病情情況，考慮會不會是心率快引起心慌以及失眠癥狀，建議可以去醫(yī)院就診給予心電圖檢查看一下心臟情況，然后再給予藥物進(jìn)行對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議期間盡量清淡規(guī)律飲食，避免辛辣生冷油膩粗糙食物刺激以及煙酒刺激，注意休息，避免勞累負(fù)重以及劇烈運(yùn)動(dòng)。希望對你有幫助，祝身體健康！
      

      病情分析：
      你好，男，年齡20歲，休息不好，心慌，及時(shí)增減衣物，注意保暖，防止受涼。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多休息，放松心情，避免熬夜和過度勞累。清淡飲食，適量飲水，多吃蔬菜和水果，多吃堅(jiān)果。服用健腦補(bǔ)腎丸
      
      以上是對“晚上睡覺心里發(fā)慌睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！