健康咨詢描述: 您好,我一開始的癥狀也是像他一樣,但是現(xiàn)在放假后我還是有害怕,就有的時候想太多,顧慮太多,導致我現(xiàn)在左顧右盼,也沒辦法去做自己,我初三了。
您這種表現(xiàn)考慮與您學習壓力大有一定關系,建議您平時可以看看書,轉移你的注意力,可以聽聽音樂,適當遠眺一下遠方,建議您多與您的家人和小伙伴交流溝通,必要時可以遵醫(yī)囑應用谷維素或者安神補腦液等,如果沒有改善,建議及時去醫(yī)院就診。
你這種情況首先要放松自己,減輕自己的壓力,另外要相信自己,給自己足夠的信心,你這種情況是青春期心理發(fā)育問題,可以到醫(yī)院的精神心理科就診,讓精神心理科醫(yī)生幫你疏導,必要的時候可以口服藥物治療。
可能是我想不通,我現(xiàn)在很想找回以前,可是顧慮太多,而以前的那種狀態(tài)現(xiàn)在對我來說有些期望,我現(xiàn)在也不樂于去接受父母的期望,也不知道該往哪去
我覺得有可能是你父母對你的期待太高了,父母對你的愛產生了過多的壓力,所以會出現(xiàn)你現(xiàn)在的情況,可以和父母溝通一下。
(我是一個女生)以前我也考慮過我自己壓力太大,要求太高了,因為那段時間我想什么都會很害怕,后來放寒假,我就告訴自己把這些東西都扔掉,然后有一段時間我就什么也不想干,整個人也不知道要干什么,我害怕,可是我忘了我以前并不對這些期望存在壓力,而是樂于接受成為動力,我現(xiàn)在又有一些什么也不想干的這種想法了,我現(xiàn)在初三,我以前學習成績很好,現(xiàn)在也還好,我不知道該怎么辦了……
這種情況是心理問題,確實是可以把壓力換成動力的,這完全在于自己的想法。
病情分析:
你好,根據你的描述,結合病情年齡,現(xiàn)在由于網絡時代,孩子們的生活不再像以前,所以出現(xiàn)這種情況的人很多
指導意見:
這種情況,建議你不要緊張,首先不要否定自己,一開始不要管能不能學會,只要靜心學習就好,累了,煩了,出去跑跑
以上是對“初三了,可能是壓力,或者說是生活的變化”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,綜上所述,分析你存在沒有主見,患得患失,不相信自己,和比較消極的思想。
指導意見:
建議你要改正自己的思想,要樹立積極向上樂觀的生活態(tài)度,首先要肯定自己能行,要知道凡事只要努力去爭取就有成功的希望。如果一味的否定自己而自暴自棄,絕對不會有成功的希望。
可是我現(xiàn)在打開不了自己的心
慢慢的培養(yǎng),不要一味的妥協(xié)于自己的消極情緒,要戰(zhàn)勝它,多看一些勵志的文章。
我現(xiàn)在很平靜,可我也害怕我一直這樣下去,我也想過戰(zhàn)勝它,可我不知道要怎么戰(zhàn)勝,我好像可以和他并立存在
第一要樹立信心,第二要采取行動。就是堅信自己的一些正確積極的想法,相信付出就有收獲,堅決打敗一些消極情緒。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線