健康咨詢描述: 這幾天早上五點半起不來,上班沒精神,恍惚,前幾天五點半能正常起床,精力充沛,
出現(xiàn)注意力不集中,煩躁精神恍惚的情況發(fā)生,考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的,需要積極的注意,先休息,保證足夠的睡眠,密切的進(jìn)行觀察病情才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果
請問您的睡眠質(zhì)量好不好?如果睡眠經(jīng)常做夢的情況下,就容易出現(xiàn)的。平時經(jīng)常的壓力比較大,或者經(jīng)常低頭看電腦,有可能是頸椎病而引起。你可以用一些藥物,然后飲食一定要規(guī)律。
十點躺下去睡到六點.偶爾做夢,有點頸椎病
所以這種情況一定要注意治療一下,那個睡眠,然后頸椎也要做一下理療。
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