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食欲不振總想不好的一面

女 | 23歲 2020-04-18 11:15:57 2人回復來自未知

健康咨詢描述：睡眠不好，想想事就哭，過后還忘記具體想什么了

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趙旭錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腦梗塞、腦出血、偏頭痛、腦炎、腦膜炎、脊髓炎、癲癇幫助網(wǎng)友：30051稱贊：1

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2020-04-18 11:21:27 我要投訴

睡眠不足，心理因素這種情況，首先應該積極地放松其心情，保持良好樂觀的心態(tài)，多讀一些休息，并且進行觀察病情，才能夠達到很好的治療和治愈的目的，同時應該多注意些休息。

陳曉蘭 西安交通大學第二附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長疾病，呼吸道感染，支氣管哮喘，肺心病幫助網(wǎng)友：4965

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2020-04-18 11:27:41

可以說幾乎所有的飲食問題，睡眠問題都是情緒因素在影響著大部分的情緒都和焦慮有關，也有些人是因為緊張擔心和恐懼情緒的原因，所以說你的問題都是心理原因。建議放松心情，適當?shù)某鋈ビ瓮?。注意休息和飲食?

2020-04-18 11:52 ask91797183s2 追問

以前有過抑郁癥會不會這次也是，還會想著輕生

2020-04-18 11:57醫(yī)生回答：

有什么可抑郁的呢？生活多美好呀。要相信自己。你是最棒的