睡不了好覺，總是想哭

      病情分析：
      總是出現(xiàn)失眠多夢，煩躁易怒的情況，發(fā)生考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的，這種情況首先應(yīng)該積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導(dǎo)，同時應(yīng)該保證足夠的睡眠，可以選擇一些安神的藥物來治療。
      指導(dǎo)意見：
      

      病情分析：
      你的情況可能是勞累或者休息不好導(dǎo)致的抑郁癥所致的異常的，是需要注意的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時適度的運動，保持好的睡眠的，少熬夜的，少吃辛辣的食物的，可以服用抗抑郁的藥物治療的
      以上是對“睡不了好覺，總是想哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！