產后哺乳期嚴重失眠，想快點恢復

      那么這個也有可能是產后抑郁癥的，可以找一個專業(yè)的心理醫(yī)生溝通，這個如果是因為勞累的話，那么可以找其他的人幫忙照顧寶寶，這個是可以在睡覺的時候可以和安神補腦液
      

      出現(xiàn)失眠多夢的情況發(fā)生，一般考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關系的，這種情況首先應該進行詳細的進行檢查和確診，明確診斷后再進行選擇系統(tǒng)的進行治療，一定要進行選擇醫(yī)囑用藥。
      

      因為你有小孩，肯定睡眠是不太好的，盡量自己調節(jié)，自己安排時間休息，晚上如果睡得不好可以安排做，白天休息都可以，也可以趁小孩熟睡的時候你趕快自己睡，否則養(yǎng)成習慣了，自己很容易失眠的。
      以上是對“產后哺乳期嚴重失眠，想快點恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      通過你的描述，產后出現(xiàn)失眠癥狀主要還是由于植物神經(jīng)紊亂引起的，如果癥狀嚴重時，建議可以服用安神補腦液來進行緩解，白天盡量不要睡覺，以免影響晚上睡眠的質量，同時睡覺前可以適當用溫水泡腳，促進睡眠。

      病情分析：
      如果在哺乳期出現(xiàn)了嚴重的失眠癥狀，多數(shù)原因可能是與休息不好，過度勞累有關，作息不規(guī)律也可能會引起嚴重的失眠。
      指導意見：
      如果出現(xiàn)嚴重的失眠，患者可以考慮服用一些安神補腦夜，或者是維生素b1，b12進行調理，由于是在哺乳期，所以建議不要使用鎮(zhèn)靜催眠的藥物治療，這些藥物對于哺乳期幼兒還是有很大的影響，可以盡量選擇服用一些對孩子影響比較小的藥物來進行調理。
      哺乳期患者可以注意飲食生活上慢慢的調整要規(guī)律一些，適當?shù)脑黾右恍┻\動進行調理。