我不知道自己有沒(méi)有抑郁

女 | 14歲 2020-03-27 00:35:46 1人回復(fù) 來(lái)自自貢市

健康咨詢描述：快一年了每天晚上一個(gè)人偷偷哭自殘過(guò)好多次有想當(dāng)場(chǎng)去世很難過(guò)動(dòng)不動(dòng)就哭對(duì)生活沒(méi)希望了反應(yīng)遲鈍不想交流脾氣很爆

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2022-12-30 11:52:23 我要投訴

你有自殘想哭，感覺(jué)生活沒(méi)有希望，這種情況已經(jīng)有快一年了，你這種確實(shí)像抑郁癥，所以你去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的面診一下。以便進(jìn)一步的確診，好及時(shí)的治療，平時(shí)自己出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，找一些別的事情去做，用來(lái)轉(zhuǎn)移一下注意力。對(duì)自己不要負(fù)面評(píng)價(jià)太多。學(xué)會(huì)接納認(rèn)可自己。同時(shí)一定要把你的精力投放到外界去，不要針對(duì)著自己去傷害。

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