健康咨詢描述: 白天睡不醒,而且睡的很沉,一般情況下都吵不醒,晚上到兩三點(diǎn)都不睡,而且哪怕睡著也很容易驚醒,該怎么辦,是不是缺鈣
根據(jù)描述的情況,首先還是建議你調(diào)整生物鐘,白天盡量少睡覺,合理規(guī)律睡眠,不要熬夜,經(jīng)常性的這樣做可能會(huì)引起腸道功能紊亂,也會(huì)有害身心健康,平時(shí)飲食上盡量保持清淡易消化。
病情分析:
你好,這種情況也不排除缺鈣,可以去查一下微量元素,此外孩子這種情況考慮有可能是黑白顛倒,考慮白天睡得太多,所以晚上就不睡了。
指導(dǎo)意見:
所以可以下意識(shí)的去糾正一下孩子的作息時(shí)間,盡量白天不要讓孩子睡得太多,這樣晚上他就會(huì)休息得更好一些。
病情分析:
你說的這種情況應(yīng)該是睡眠晝夜顛倒。一定要慢慢改正過來,你可以白天讓他少睡,甚至不睡覺,晚上他也就睡了。
指導(dǎo)意見:
您的這種情況跟缺鈣應(yīng)該是沒有關(guān)系的,就是睡眠習(xí)慣。一定要慢慢給他糾正過來。否則這種情況會(huì)使大人很疲倦的。
以上是對(duì)“鬧夜,不睡,特別容易驚醒”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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